효모 감염에 대한 정보를 알고 예방해야 함
효모 감염은 당신이 계획할 수 있는 것이 아니다.
그들을 어떻게 대해야 할지 모르는 것은 당신을 짜증나게 하고 좌절하게 할 수 있지만, 그들은 처리될 수 있다.
이 기사는 당신에게 감염을 다루기 위한 몇 가지 건전한 조언을 제공할 것이다.
유산균 산호필리스는 사용하기 아주 좋다.
그것은 많은 요거트들이 감염을 늦추거나 멈추게 할 수 있는 살아있는 문화다.
이 문화를 얻기 위해 요구르트를 먹어야 한다면 무설탕 종류를 먹어라.
설탕은 사실 효모를 위한 식품이다.
합성 속옷은 효모 감염을 일으키기 쉬우므로 피하십시오.
면은 습기와 열을 갉아먹는 반면 합성 섬유는 습기와 열을 가한다.
너무 많은 습기는 효모 성장을 위한 완벽한 환경을 만들 수 있다.
마늘과 요구르트는 효모 감염증 최악의 악몽이다.
마늘은 효모 감염을 예방하고 속도를 늦출 수 있다.
약국, 수퍼마켓 또는 보건소에서 마늘 보충제를 검색해 보십시오.
디더링된 타입의 약을 구하십시오.
매일 무설탕의 살아있는 배양 요거트 몇 잔을 식단에 첨가하면 효모 감염을 줄이거나 예방할 수 있다.
효모 감염 문제에 자주 직면한다면 높은 수준의 개인 위생을 유지하라.
이것은 당신의 아랫부분 전체를 청소하는 것을 의미한다.
그런 다음 가능한 한 그 부위를 완전히 건조시키고, 낮은 열 환경에 헤어 드라이어를 사용하는 것을 고려할 수 있다.
효모는 습기를 좋아하니 최대한 말리시오.
당신의 생리와 함께 효모 감염이 온다는 것을 알아차린다면 사전에 대처하라.
생리와 생리가 끝나기 전에 산도필루스 알약 1~2개를 모두 섭취하십시오.
이것은 어떤 증상도 완화시키는데 도움을 줄 수 있다.
생리 전에 태블릿을 복용하여 감염을 예방하는 것이 이 질환에 대처하는 가장 좋은 방법이다.
매일 요구르트 한 컵을 먹으면 효모 감염 예방에 도움이 될 수 있다.
그것은 당신의 질의 식물체가 균형을 유지하도록 돕는 산도필러스를 포함한다.
그러나 당신이 이미 효모 감염에 대처하고 있다면 요구르트는 충분하지 않다.
더칭은 효모 감염의 흔한 원인이다.
당신의 질은 깨끗해야 하지만, 더치는 그것을 하는 방법이 아니다.
더칭은 당신의 자연적인 질세균을 불균형하게 만들 것이다.
이것이 제대로 균형을 이루지 못하면 효모 감염이 더 일어날 가능성이 높다.
항생제를 복용하고 있다면 효모 감염을 예방하기 위한 조치를 취하라.
이 약들은 감염과 바이러스를 치료하기 위해 사용되지만, 그것들은 또한 신체 내 자연적인 박테리아 수준에도 부정적인 영향을 미친다.
효모 감염에 대항할 수 있는 좋은 박테리아가 필요하다.
질 효모 감염만큼 많이 보이지는 않지만 구강 역시 효모 감염에 취약하다.
이 경우 즉시 의사에게 연락하십시오.
따뜻한 소금물을 이용해 입을 헹구고 시원한 액체를 마셔 증상을 완화시킨다.
만약 당신이 최근에 피임법을 바꾸고 효모 감염에 걸린 자신을 발견했다면, 당신의 피임이 한몫을 했을지도 모른다.
피임약은 질 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있는 에스트로겐을 다량 함유하고 있다.
당신은 당신의 산아제한을 높이는 것을 고려할 수 있다.
합성 섬유로 만든 옷을 입지 마라.
이런 종류의 섬유로 만들어진 옷은 보통 공기가 순환하는 것을 막고 열과 수분이 피부에 갇히게 한다.
댐퍼와 따뜻할수록 효모가 자랄 가능성이 커진다.
그러므로 그러한 종류의 환경을 막기 위해 합성섬유를 피하라.
애플 사이다 식초는 효모 감염 치료제로 알려져 있다.
물과 함께 마시거나 묽게 해서 국소적으로 바르면 된다.
그러나 직선 식초를 직접 바르면 화상을 입을 수 있다.
여러분이 할 수 있는 것은 약 8온스의 사과사이다 식초를 목욕물에 넣고 그 물에 담그는 것이다.
어느 정도 완화되려면 가혹하지 않은 제품을 고수하라.
효모 감염의 가려움과 태우는 것은 당신에게 안도감을 매우 절실히 느끼게 할 수 있다.
너무 지나치지 마십시오.
효모 감염 통증 완화 제품을 구매하십시오.
그리고 가려움과 화상에 굴복하고 싶은 충동을 반드시 참아야 한다.
만성 효모 감염으로 고통 받는다면 근본적인 원인을 찾아라.
그 동안, 여러분의 생활 방식과 여러분이 할 수 있는 잠재적인 변화에 대해 생각해보라.
의복과 식이요법은 효모 감염의 형성에 있어 두 가지 큰 요인이 되는데, 이 두 가지를 살펴봐야 한다.
아무도 의도적으로 효모 감염을 선택하지 않는다.
그것은 당신이 계획하는 조건이 아니다.
하지만, 당신은 그것을 처리할 수 있다.
위 기사의 정보를 활용하여 효모 감염을 추방하십시오.